Atomic Habits kleine veranderingen, groot resultaat : een makkelijke en bewezen manier om goede gewoontes te creëren en te breken met slechte gewoontes
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789400515970
- 19 augustus 2022
- 320 pagina's
James Clear
Samenvatting
Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren.
Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen.
Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan de slag gaat.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 19 augustus 2022
- Aantal pagina's
- 320
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- James Clear
- Hoofduitgeverij
- Lev.
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Elisabeth van Borselen
- Originele titel
- Atomic Habits
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 141 mm
- Product hoogte
- 25 mm
- Product lengte
- 215 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 142 mm
- Verpakking hoogte
- 31 mm
- Verpakking lengte
- 213 mm
- Verpakkingsgewicht
- 360 g
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789400515970
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
ge-wel-dig leerzaam boek
Positieve punten
- bomvol informatie
- praktisch
- motiverend
Wat een fantastisch boek! De schrijver weet je op een hele pakkende, duidelijke manier uit te leggen hoe gewoonte vorming werkt & geeft je ontzettend veel praktische tips hoe je gezonde gewoontes kunt volhouden. Dit soort boeken vallen me vaak tegen omdat ze niet verder komen dan de theorie en moeite hebben eea aan de praktijk te koppelen. In dit boek barst het juist van de praktische tips en voorbeelden waar je echt mee aan de slag kunt. Enorme aanrader waar echt iedereen baat bij heeft.
Vond je dit een nuttige review?240 -
Verander je identiteit tegelijk met de gewoonten die je DOET
Na heel veel studies, boeken en boeiende ervaringen die ik allemaal op mijn zoektocht naar Psychologische Hefbomen heb bestudeerd, heeft dit geweldige boek vanaf het eerste hoofdstuk geleid tot directe veranderingen in mijn leven. Dat is na 77 jaar een onverwacht en vooral moeiteloss effecteffect!
Vond je dit een nuttige review?140 -
Leest vlot
Ik raad dit boek erg aan. Het leest vlot en is toepasbaar.
Vond je dit een nuttige review?40 -
Goed boek
Makkelijk te lezen en praktisch boek
Vond je dit een nuttige review?51 -
Fijn lezen & begrijpend !
Begrijp wat de boodschap is & leerzaam boek. Aanrader !
Vond je dit een nuttige review?10 -
Interessant boek
Een interessant en leerzaam boek over hoe je gemakkelijk bepaalde gewoonten kunt implementeren in je leven of hoe je een gewoonte kunt laten verdwijnen door er een vervelende tegenprestatie aan te verbinden. Fijne leesbare tekst en veel voorbeelden.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Makkelijk leesbaar
Positieve punten
- Duidelijke opbouw
- Prettig leesbaar
Het boek leest makkelijk en heeft een duidelijke opbouw. Het is een interessant onderwerp.
Vond je dit een nuttige review?21
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 15 euro.- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Meer boeken inspiratie
We verzamelen de nieuwste boeken, tips vanuit collega's en actuele thema's op de Boeken Inspiratie pagina.
Expert beoordeling
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.