Suitable for individuals diagnosed with bipolar II disorder, this book helps them manage the recurring depression, hypomania, and anxiety that can arise as a result of their condition. It helps them manage their emotions, track their progress, and ultimately live a happy and productive life.
Most people have heard of bipolar disorder, a mental health condition that is marked by manic episodes and periods of intense depression. Bipolar II disorder differs from bipolar I in that sufferers may never experience a full manic episode, although they may experience periods of high energy and impulsiveness (hypomania), as well as depression and anxiety. If you have been diagnosed with bipolar II, or even if you think that you may have this disorder, you may be frightened by the highs and lows of your intense emotions. Fortunately, there are proven-effective treatments that can help you find a sense of calm and peace of mind.
Written by an extremely accomplished team of bipolar experts, The Bipolar II Disorder Workbook is designed to help you manage the recurring depression, hypomania, and anxiety that can arise as a result of your condition. The convenient workbook format combines evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT), dialectical behavioral therapy (DBT), and other mindfulness-based exercises to help you manage your emotions, track your progress, and ultimately live a happy and more productive life.
This is the first self-help workbook available specifically for individuals diagnosed with bipolar II disorder.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent. De meest getoonde prijs is 22 euro en 99 cent. Je bespaart 35%.14
99
Meest getoonde prijs
22,99
Referentieprijs: de meest getoonde niet-promotie prijs aan klanten op bol in de afgelopen 90 dagen.
Bij seizoensgebonden mode artikelen gaat het om de meest getoonde prijs tijdens de eerste 30 dagen dat het artikel op bol.com te koop staat.
Meer informatie
Je bespaart 35%
2 - 3 weken
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
