Terug Terug

Challenging Depression and Despair A Medication-Free, Self-Help Programme That Will Change Your Life

Name: Challenging Depression and Despair
Author: Angela Patmore

Auteur: Angela Patmore

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Angela Patmore

Engels
Paperback
9781845284398
22 november 2010
236 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

This book is offered as a lifeline to people at the bottom of the bottomless pit of depression. It will explain the research and the thinking behind the tough love approach, much of which may be new to you because it flies in the face of current trends. With positive, common sense strategies, this book enables you to regain emotional control, showing that it is possible to combat depression without resorting to drugs or costly and often ineffective therapy. The first part of the book offers fresh insights into depression and into how it can be overcome. The second offers practical advice, culminating in a series of challenges that will enable you to change your entire attitude to emotional health and achieve a more positive and hopeful outlook on life. To be of any real use to someone in despair, a self-help programme must provide, step by step, a practical stairway out of hell. This is that stairway.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 22 november 2010
Aantal pagina's: 236
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Angela Patmore
Hoofduitgeverij: Little Brown UK

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 154 mm
Verpakking hoogte: 19 mm
Verpakking lengte: 234 mm
Verpakkingsgewicht: 474 g

EAN

EAN: 9781845284398

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.