Complete Yoga Workout
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- DVD
- 4 stuk(s)
- Speelduur: 320:00 minuten
- 2010
Productbeschrijving
Op de 4dvd's in deze set komen alle aspecten van Yoga aan bod, van de basisprincipes tot oefeningen die zorgen voor ontspanning, soepele spieren en gewrichten, energie en vermindering van stress.
Afleveringen:
Complete yoga workout
Of je nu beginner bent, of al bekend bent met yoga: Beginnen met Yoga is een ideaal handvat tijdens je ontdekkingsreis naar deze oude wijsheid. De dvd laat een gevarieerd aanbod zien van posities, inclusief staande en zittende poses, balans voor de schouders en rug en de bekende zonnegroet.Integrated yoga
Ashtanga Yoga is ontworpen als dynamische, uitdagende en krachtige workout. Ashtanga zorgt voor toename van kracht, vorm en flexibiliteit van het lichaam terwijl de geest wordt gekalmeerd. Of je nu beginner of gevorderde bent, je zult de oefeningen als stimulerende workout beleven. Ze geven je vorm, energie en een gevoel van welzijn.Yoga masterclass
Yoga masterclass laat 17 oefeningen zien die je helpen je lichaam te vormen en zorgen voor een gezonde ademhaling. Je verhoogt je vitaliteit en energie en ontspant je lichaam waardoor je je geest kunt leegmaken en stress kunt laten verdwijnen. Bonus: 10 minuten partner yoga om ook je partner te laten kennismaken met yoga.Yogalates
Yogalates is een intelligent, uitgekiend oefenprogramma voor lichaam en geest. Door het toenemende zelfvertrouwen en je getrainde spieren oog je snel een stuk aantrekkelijker. Dankzij de vlotte opbouw en de stimulerende muzikale ondersteuning op de achtergrond houd je het langer vol en voel je de heilzame werking meteen. Volg de oefeningen en merk hoe ook jouw lichaam slanker wordt en je spieren soepeler bewegen.
Tracklist
- 1. Beginnen met yoga
- 2. Integrated yoga
- 3. Yoga masterclass
- 4. Yogalates
Productspecificaties
Gegevens
- EAN
- 8715664072806
Kijkwijzer
- Kijkwijzer leeftijd
- AL
Productinformatie
- Drager
- DVD
- Aantal stuks in verpakking
- 4 stuk(s)
- Speelduur
- 320:00
- Regiocode
- 2
- Ondertitels
- Nederlands
- Beeldkleur
- Color
- Beeldformaat
- 4:3
- Geluidsformaat
- Dolby digital 2.0
Cijfers en feiten
- Productie jaar
- 2010
Overige kenmerken
- Country
- Verenigde Staten
- Extra's van toepassing
- Nee
- Film of serie
- Film
- Kijkwijzer discriminatie
- Geen discriminatie
- Personage van toepassing
- Nee
- Porno
- Nee
- Soort verpakking
- Amaray
- Type uitvoering
- Standard Edition
- Verpakking breedte
- 192 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 136 mm
EAN
- EAN
- 8715664072806
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Gesproken taal
- Engels
- Film of serie
- Film
- Land van productie
- Verenigde Staten
- Verschijningsjaar
- 2010
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
De lachende Yogi
Positieve punten
- 10
Vanaf de eerste dvd les is het een verademing om mee te doen, alles wordt rustig verteld en je kan gelijk meedoen.
De muziek is ook goed en lekker rustig zoals het hoort bij yoga, je kan ook meekijken maar het hoeft niet zo als die mevrouw het verteld en uitleg kan je gewoon blijven liggen.
Echt een aanrader voor beginners , ik heb er geen spijt van ik geef deze dvd echt een TIEN.
Mevrouw E.Klijn.Vond je dit een nuttige review?100 -
geen aanrader.
Ik vind de dvd's geen aanrader. Er wordt teveel en erg onduidelijk gepraat en grotendeels door een man. (Dat staat nergens?!) De dvd's komen erg onprofessioneel op me over. Filmpjes zijn bijvoorbeeld gemaakt op een grasveldje en aan een zwembad, alsof ze even 'tussendoor' gemaakt zijn. De oefeningen zijn op zich prima, maar wat mij betreft is er teveel 'gedoe' omheen. Geen aanrader dus.
Vond je dit een nuttige review?41 -
Prettige atmosfeer, goeie opbouw.
Een fijne yoga box. Een prettige atmosfeer, rustige mensen en fijne neutrale stemmen. De opbouw van eenvoudig naar gevorderd werkt goed. Je kunt alles goed op je in laten werken. Ze waarschuwen ook voor mensen met bepaalde lichamelijke klachten en mankementen, zodat je alert en bewust blijft van je lichaam en er dus geen prestatie-druk achter mag zitten. Ik vind het een aanrader. Dat dat voor iedereen anders is, werkt, zegt niks over de mijns inziens goeie kwaliteit van de box.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 35 euro.- Bestellen en betalen via bol
- Inclusief verzendkosten, verstuurd door vanberloboeken
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via vanberloboeken
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.