Terug Terug

Life in the Fasting Lane Luisterboek Tooltip How to Make Intermittent Fasting a Lifestyle – and Reap the Benefits of Weight Loss and Better Health

Auteur: Dr Jason Fung
Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Dr Jason Fung Megan Ramos
Co-auteur: Brian Nishii Courtney Patterson Piper Goodeve
  • Engels
  • Digitaal luisterboek
  • 9781788175517
  • 14 april 2020
  • Speelduur: 07:35:38 minuten
Alle productspecificaties
  • Luisterboeken kunnen beluisterd worden in de bol.com Kobo app. Na synchronisatie zijn ze te vinden. Let op! Je kunt luisterboeken niet annuleren of retourneren.

Samenvatting

Fasting is emerging as one of the most exciting medical advancements in recent memory. Its list of benefits extends far beyond weight loss and includes improved cardiovascular health, lower blood pressure, protection against cancer and better cognitive function.

While many of us may be able to handle the physical effects of fasting, the mental and social challenges are often daunting. There are so many opportunities to eat during the day, and sometimes it's rude not to participate in meals. What do you do with the time you used to spend eating? How do you navigate social situations while fasting? How can a food addict mentally prepare for a fast?

Life in the Fasting Lane fills all of these gaps, and more, by bringing together three leading voices in the fasting community to provide a book written for both the body and the mind, helping people cope with all aspects - physical, social, emotional, medical - of fasting. It blends cutting-edge medical and scientific information about fasting with the perspective of a patient who has battled obesity the majority of her adult life.

Tracklist

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Digitaal luisterboek
Oorspronkelijke releasedatum
14 april 2020
Speelduur
07:35:38
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Dr Jason Fung
Tweede Auteur
Megan Ramos
Co Auteur
Piper Goodeve
Hoofduitgeverij
Hay House

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781788175517

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Luisterboek
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)
Luisterboek €16,99 Luisterboek in Kobo Plus Gratis voor abonnees Paperback €15,06

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 16 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Luisterboek
  • Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
  • Download de speciale bol Kobo app
  • Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst