Meals She Eats Empowering Advice, Relatable Stories, and Over 25 Recipes to Take Control of Your PCOS
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Auteur:
Tom Sullivan
Rachael Sullivan
- Engels
- Hardcover
- 9780744064933
- 18 april 2023
- 192 pagina's
Samenvatting
A first of its kind, functional lifestyle guide for PCOS, complete with personal stories and nourishing recipes You've been diagnosed with or suspect polycystic ovary syndrome (PCOS). You've done some research, and you want to start the journey of regulating your cycle and managing your symptoms naturally. Can you relate to bloating, acne, cramps, and irregular periods? And beyond these typical PMS symptoms, do you also experience intense mood swings, irritability, heavy flow, and crippling fatigue? These were the norms in Rachael's life that she was told were just a part of being a woman. Like her, you know these aren't normal, but you have the hope of living symptom free. Meals She Eats is the guide you've been looking for. This book bridges the gap between research and personal experience and offers everything you need to know to naturally manage your diagnosis during each phase of your cycle. What's going on in your body and why Tasty recipes designed with optimal nutrients Helpful shopping lists that make eating healthy easy Strategic movement advice so you feel your best Self-care practices part of a holistic therapeutic approach Journaling methods for targeted healing Laugh with Tom and Rachael, who are in your very shoes, and enjoy recipes loaded with the seasonal, nutrient-rich foods your body craves. Their personal stories of successes, mistakes, and everything between (looking at you, tampon chronicle) will keep your spirits high as you empower yourself with specific and actionable diet and lifestyle modifications, learn how to collaborate effectively with doctors, and understand your cycle to relieve the worst of your symptoms.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 18 april 2023
- Aantal pagina's
- 192
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Tom Sullivan
- Tweede Auteur
- Rachael Sullivan
- Hoofduitgeverij
- Dorling Kindersley
Overige kenmerken
- Product breedte
- 203 mm
- Product hoogte
- 16 mm
- Product lengte
- 241 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 201 mm
- Verpakking hoogte
- 24 mm
- Verpakking lengte
- 234 mm
- Verpakkingsgewicht
- 939 g
EAN
- EAN
- 9780744064933
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
(2)
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 27 euro en 63 cent.
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.