Teaching Pilates For Postural Faults, Illness And Injury A Practical Guide

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9780750656474
  • 17 december 2008
  • 282 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Pilates is a particularly safe and effective exercise system which aims to strengthen the body in a balanced way by specifically improving the function of the weaker muscle groups. Emphasis is placed on strengthening the muscles of the trunk so that support of the spine increases plus posture and shape improve. The exercises enhance overall flexibility and fitness, improving co-ordination and balance. Muscles are gently stretched and lengthened as the exercises progress and overall body strength improves.
  • describes the underlying principles of the exercises in physical terms
  • describes the treatment of common medical conditions
  • provides a manual for those in the remedial health care professions

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
17 december 2008
Aantal pagina's
282
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jane Paterson
Hoofduitgeverij
Butterworth-Heinemann

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
189 mm
Product hoogte
19 mm
Product lengte
243 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
191 mm
Verpakking hoogte
228 mm
Verpakking lengte
15 mm
Verpakkingsgewicht
650 g

EAN

EAN
9780750656474

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 26 euro en 89 cent.
Uiterlijk 31 mei in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht