You Can Do It 1 - You Can Do It Ebook Tooltip

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781941098479
  • 09 mei 2016
  • 281 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Jasinda Wilder

New York Times, USA Today, Wall Street Journal, and internationally bestselling author Jasinda Wilder is a Michigan native with a penchant for titillating tales about sexy men and strong women. Her bestselling titles include Alpha, Stripped, Wounded, and the #1 Amazon.com and international bestseller Falling into You. You can find her on her farm in northern Michigan with her husband, author Jack Wilder, her five children, and a menagerie of animals.

Samenvatting

From New York Times bestselling author Jasinda Wilder comes YOU CAN DO IT, a straightforward guide to lifelong health and wellness. No gimmicks, no counting, no measuring, just practical advice on how to eat better, get moving, and live well, delivered with refreshing honesty and humor.

Do you want to start a journey to health and strength, but are afraid of failing yet another diet or exercise program?

Have you ever struggled with your weight? Do you have problems losing weight and keeping it off? Do you have allergies, ADHD, PCOS, diabetes, constipation, skin problems, or insomnia? Are you worried about your kids developing unhealthy eating habits and making poor lifestyle choices, but don’t know how to help them make changes? Do you want to eat healthier and be stronger, but just don’t know where to start? Using her own unique life experiences, Jasinda has developed an 8-week jump-start plan, The Wilder Way, that will get you eating, moving, living well, and feeling great.

YOU CAN DO IT contains everything you need to succeed in achieving your goals and become a fit and fabulous health warrior: tear-out shopping lists, easy menu plans, delicious recipes, and simple, effective workouts. If you find yourself struggling and failing to manage your weight, then read this book—it will change your life!

Get up, get moving, and let's kick some ass!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
09 mei 2016
Aantal pagina's
281
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jasinda Wilder
Hoofduitgeverij
Jasinda Wilder

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee
Verpakking breedte
152 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
229 mm
Verpakkingsgewicht
567 g

EAN

EAN
9781941098479

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid
Leverbaar
Nog geen reviews

Waarom een goede keuze?

Wij vinden dit artikel een goede keuze, want het heeft positieve eigenschappen vergeleken met soortgelijke artikelen, zoals keur- of kenmerken op sociaal en ecologisch gebied.

Keur- of kenmerken

  • E-book
Lees meer over ons Goede Keuze-label

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 81 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden