Hoe overleef ik - Doe-het-zelf yogaboek

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • 9789045118796
  • 20 oktober 2015
  • 64 pagina's
Alle productspecificaties

Francine Oomen

Francine Oomen, van huis uit industrieel ontwerper, begon in 1990 met het vormgeven, ontwerpen, schrijven en illustreren van kinderboeken. Haar grote doorbraak kwam met de Hoe overleef ik…-serie, waarmee ze negen keer op rij de prijs van de Kinderjury won, vijf keer de Jonge Jury, plus verschillende andere prijzen. In de serie verschenen in totaal vijftien delen en het verhaal werd verfilmd voor televisie en bioscoop en bewerkt tot twee succesvolle musicals. Zeven jaar lang verscheen het succesvolle Hoe overleef ik…-tijdschrift¬. Voor volwassenen verschenen van haar hand de autobiografische graphic novels Oomen stroomt over, Hoe overleven we en de dichtbundel Gek van liefde. In 2023 startte ze met Hoe overleef ik alles wat ik niemand vertel? een nieuwe serie voor twintigers.

Samenvatting

Voel je je wel eens gestrest?
Word je bedolven onder toetsen en huiswerk?
Lig je ’s avonds na een drukke dag nog te stuiteren in je bed?
Ben je soms somber, moe, chagrijnig of onzeker?
Wil je graag een soepel en sterk lijf?
Begin dan met yoga en lees dit boek! De basis van yoga wordt uitgelegd aan de hand van duidelijke beschrijvingen en foto’s. Je kunt de oefeningen thuis doen of op een yogaschool, in je eentje of samen met een vriendin. De oefeningen worden afgewisseld met Ezzie’s Zuper Zen tips voor mediteren en nog veel meer. Ontspannen wordt zo een makkie!

OOK VERKRIJGBAAR:
Hoe overleef ik...
DOE-HET-ZELF :
* YOGA BOEK
* KNUTSEL BOEK
* BEAUTY BOEK
* MODE BOEK

Productspecificaties

Inhoud

Oorspronkelijke releasedatum
20 oktober 2015
Aantal pagina's
64

Betrokkenen

Hoofdauteur
Francine Oomen
Hoofduitgeverij
Singel Uitgeverijen

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
190 mm
Product hoogte
8 mm
Product lengte
251 mm
Verpakking breedte
190 mm
Verpakking hoogte
8 mm
Verpakking lengte
251 mm
Verpakkingsgewicht
231 g

EAN

EAN
9789045118796

Je vindt dit artikel in

Leeftijd
vanaf 10 jaar
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek

Reviews

Gemiddelde van 6 reviews
5
1
0
0
0
  • ontspannen op een tienermanier

    Positieve punten

    • Fantasierijk
    • Leerzaam
    • sluit aan bij tieners

    Negatieve punten

    • sommige oefeningen iets te moeilijk

    gekocht voor mijn nichtjes in de leeftijd tussen de 12 en 17 jaar. De tieners van tegenwoordig hebben het heel druk en krijgen veel prikkels, dit boek is dan een soort uitweg om op een andere manier de ontspanning te zoeken. Yoga is heel goed, heeft een bewezen werking en hoe vroeger je ermee begint hoe beter. Het boek is leuk beschreven, concreet met leuke tekeningen. ik vond sommige oefeningen wel even iets te moeilijk om dat in 1 x zonder begeleiding te doen dus ik heb er zelf een inleiding bij gemaakt. Een van mijn nichtjes vertelde dat ze al had gemediteerd.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Inspirerend yogaboek voor tieners

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Een erg leuk boek, ik heb het een aantal keer meegenomen naar de tieneryoga les en de groep is ook erg enthousiast. Leuk om cadeau te doen, iedereen kan yoga gebruiken! Super leuk beschreven, je wordt er enthousiast van!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Yoepie

    Positieve punten

    • Grappig

    Leuk en vrolijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • prettig en leerzaam

    Positieve punten

    • Grappig
    • Leerzaam
    • het boek is mooi vorm gegeven

    Ik vind het een zeer origineel boek met fijne uitleg. Niet té ernstig, maar toch bruikbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • luchtige yoga

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    leuk op een luchtige manier beschreven oefeningen, en uitleg. niet zo zweverig of zwaar

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Mooi, toegankelijk en bruikbaar yogaboek

    Positieve punten

    • Grappig
    • Leerzaam

    Aantrekkelijke vormgeving en leuke toegankelijke, maar vooral bruikbare informatie! Heb het boek kado gedaan aan mijn nichtje van 12 jaar, en het dochtertje van 10 jaar van een vriendin. Heb er zelf ook een in mijn boekenkast gezet! Superleukk!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze (1)

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 62 euro. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
1 - 2 weken
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Bogamo 7 - Boeken outlet
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Over de serie Hoe Overleef Ik

Vaak samen gekocht