MUUTUSE TEADUS 4 EESMÄRGIS: strateegiad ja toimimistehnikad, et mõista, kuidas saavutada oma elus olulisi muutusi ja säilitada neid pikema aja jooksul Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.

Name: MUUTUSE TEADUS 4 EESMÄRGIS: strateegiad ja toimimistehnikad, et mõista, kuidas saavutada oma elus olulisi muutusi ja säilitada neid pikema aja jooksul
Author: Stefano Calicchio

Auteur: Stefano Calicchio

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Stefano Calicchio

et
E-book
9791221398625
12 september 2022
Adobe ePub

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Miks on nii oluline mõista, kuidas harjumused arenevad? Mis on muutuste teadus? Millised on selle teema kohta käivad teadusuuringud?

Sellest juhendist leiate lihtsa, selge ja põhjaliku selgituse selle kohta, kuidas muutuste psühholoogia toimib. Kui me teadlikult otsustame muutuda, juhtub midagi meie mõtetes. Kuid vähesed suudavad tegelikult selgitada, mis selle protsessi käigus toimub.
Teadus on näidanud, et uute positiivsete harjumuste omandamine ja ebasoovitavate aspektide muutmine käib läbi täpsete teadlikkuse, planeerimise, tegutsemise ja säilitamise strateegiate.

Käesolev juhend võtab lugejat käest kinni ja viib teda läbi nelja järkjärgulise sammu, mis toovad esile põhipunktid:

- mis on muutused ja kuidas need toimivad;
- kuidas mõistus töötab muutuste suhtes;
- kuidas võtta omaks uusi käitumisviise ja mõtteviise;
- kuidas säilitada muutusi ja kuidas muuta need aja jooksul stabiilseks.

Toimiva ja tõhusa muutumise õppimine on oskus, mida igaüks saab õppida, kuid ainult siis, kui tal on piisavad teadmised ja ta rakendab neid praktikas. Käesolev juhend on varustatud arvukate üleskutsetega eneseanalüüsiks ja praktiliste harjutustega, et pakkuda lugejale tõelist isikliku arengu teed.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: et
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 12 september 2022
Ebook Formaat: Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur: Stefano Calicchio

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9791221398625

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Managementboeken

Spiritualiteit

Bedrijfskunde

Facilitair management

Time management

Boeken
Taal: Estisch
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

E-book €0,99 E-book in Kobo Plus Gratis voor abonnees

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 0 euro en 99 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

MUUTUSE TEADUS 4 EESMÄRGIS: strateegiad ja toimimistehnikad, et mõista, kuidas saavutada oma elus olulisi muutusi ja säilitada neid pikema aja jooksul

0,99 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden