The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. A Woman's Guide to Stressing Less, Weighing Less, and Loving More
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Samenvatting
“The Tapping Solution for Weight Loss and Body Confidence may just go down in history as a game-changer when it comes to leading women out of weight loss hell.” — Cheryl Richardson, New York Times best-selling author of The Art of Extreme Self-Care
Placing conditions on our lives and our happiness has become the norm. We see it all the time: We must establish a career before looking for a relationship. We must find love before feeling fulfilled. We must feel stressed out until we finish everything on our to-do list. But by far, the most common conditions we put on ourselves revolve around our weight—no love until we lose the weight, no pursuing a dream until we lose the weight, no happiness until we lose the weight. But now there’s a better option.
Using tapping, also known as EFT, Jessica Ortner walks you through a process that helps you drop stress so you can drop pounds—without dieting, deprivation, or extreme exercise. Tapping, a tool that is based on the principles of both ancient acupressure and modern psychology, helps you address the underlying issues that make your body hold on to weight and gives you the ability to overcome some of the most common weight loss obstacles. Say good-bye to the cravings, panic, and self-doubt that keep you in a constant fight against your body!
Using her own struggles with weight loss, along with success stories of some of the thousands of women she’s worked with, Jessica teaches you not only the basics of tapping but also how to use it to address the deeper facets of your weight and self-worth challenges. This proven process is based on extensive research into the effects of tapping on stress hormones, and it provides simple, step-by-step instructions throughout and easy tapping meditations at the end of each chapter. With this loving and supportive guidance you can learn to create a more empowering relationship with food, find pleasure in exercise, and implement self-care into your life.
So join Jessica and learn to love yourself and your body!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 13 mei 2014
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jessica Ortner
- Hoofduitgeverij
- Hay House LLC
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781401946616
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Een makkelijke en toegankelijke techniekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- Toegankelijk
- Toegankelijk
Geschreven bij The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence
Ik vind het mooi dat dit geen zoveelste dieetboek is, maar een manier om te achterhalen waarom je aankomt, niet kunt (of wil) afvallen en hoe je hier veranderingen kunt aanbrengen zonder de keukenkastjes overhoop te halen en waarbij je eigenlijk vanzelf betere, bewustere keuzes gaat maken m.b.t. voeding. Het is een techniek die niet alleen voor dit "probleem" toegepast kan worden, maar voor alle obstakels die je in jouw leven ervaart. Het is een toegankelijk en inzichtelijk boek.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Geweldig
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Verrassend
Kan ik geen 10 sterren geven? Ik begon in het boek te lezen en ik werd meteen blij. Dit ging over mij, de stukjes vielen op de plaats en ik heb me meteen voorgenomen om nooit meer te piekeren en obsederen over eten. Geweldig, zo blij met dit boek!
Vond je dit een nuttige review?10 -
Gewoon doen elke dag
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Een andere kijk op je gehele leven.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Voor mensen die EFT Tapping beheersen.
Positieve punten
- Compleet
Negatieve punten
- Te theoretisch
Geschreven bij The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence
Afvallen wordt benaderd vanuit de hoek van goed voor jezelf zorgen; is dus geen dieetboek.
Vond je dit een nuttige review?01
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 8 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.