Eat to beat: Cholesterol Tips en recepten om cholesterol onder controle te krijgen

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789401483063
  • 05 mei 2022
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Sanne Mouha

Sanne Mouha heeft een passie voor gezond en lekker eten. Ze is verbonden aan het Universitair Ziekenhuis Antwerpen en heeft een zelfstandige diëtistenpraktijk. Sanne is huisdiëtiste van Het Laatste Nieuws, schrijft voor Goed Gevoel en werkte mee aan het populaire Vlaamse tv-programma Over eten.

Samenvatting

Volgens de Cardiologische Liga heeft bijna 50% van de Belgen last van een te hoge cholesterol. In Nederland is dat volgens het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu bij ruim 23% het geval. Omdat cholesterol hart- en vaatziekten kan veroorzaken, is het belangrijk om je cholesterolgehalte onder controle te houden.

Maar wat is cholesterol eigenlijk? Wat zijn de symptomen? En mag je dan geen eitje meer bij het ontbijt of boter op je brood?

Diëtiste Sanne Mouha geeft antwoord op alle vragen en legt uit hoe je met een aangepast, gezond voedingspatroon je cholesterolgehalte kunt laten dalen. En met de cholesterolarme recepten uit dit boek kun je meteen aan de slag!

  • Wetenschappelijk onderbouwd
  • Heldere informatie en concrete tips
  • Met 30 cholesterolarme recepten

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
05 mei 2022
Aantal pagina's
192
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Sanne Mouha
Hoofduitgeverij
Lannoo

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
200 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
247 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
200 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
247 mm
Verpakkingsgewicht
778 g

EAN

EAN
9789401483063

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Taal
Nederlands
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Studieboeken

Reviews

1 review
0
1
0
0
0
  • Goed informatief boek

    Positieve punten

    • Duidelijk
    • Beginnersvriendelijk
    • Makkelijk te lezen

    Negatieve punten

    • magnetron gebruik

    Goed boek om te beginnen met de wirwar van regels en leefstijl als je cholesterol omlaag moet. Wat wel jammer is dat ze in het boek bij de recepten best vaak de microgolf (magnetron) benoemen. Daar word niet echt een alternatief of andere bereidingswijze voor gegeven. Dat vind ik het enige minpuntje

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 25 euro en 99 cent.
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door Doorgelezen
9,1
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Doorgelezen
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Doorgelezen

Vaak samen gekocht