Everyday Ayurveda Cooking for a Calm, Clear Mind Ebook Tooltip 100 Simple Sattvic Recipes

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Engels
  • E-book
  • 9780834841321
  • 27 maart 2018
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Eat your way to increased energy, balanced emotions, and an overall state of calm and relaxation.

In Ayurvedic medicine there are said to be three main energies that affect our mind:

• sattva, the state of contentment and calm;

• rajas, the state of reactivity and excitability; and

• tamas, the dull, slow, and stagnant state of mind.

The good news is that there are direct ways of bringing these states into balance through what we eat. The recipes in this book are simple, seasonal, and delicious, while bringing the traditional foods of Ayurveda into the modern kitchen.Everyday Ayurveda Cooking for a Calm, Clear Mind uncovers the true potential of food to heal not only our bodies, but our minds too.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
27 maart 2018
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Kate O'Donnell
Tweede Auteur
Cara Brostrom
Hoofduitgeverij
Shambhala

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9780834841321

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews
4
1
0
0
0
  • Inspirerend kookboek met uitleg en achtergronden

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • verdiept je kennis van ayurveda
    • verdiept je kennis van ayurveda
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Wil je meer weten over het effect van (Ayurvedische) voeding op hoe je je voelt, ga dan aan de slag met dit boek. Voel je gegrond of juist lichter, hier vind je recepten die daarbij helpen. Heel veel achtergronden en heerlijke eenvoudige (vegetarische) recepten die echt iedereen heerlijk vindt.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Simpel Ayurvedisch koken

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • heldere uitleg over wat ayurveda eigenlijk zoal is
    • heldere uitleg over wat ayurveda eigenlijk zoal is
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Heerlijk boek met simpele gezonde Ayurvedische gerechten die ook nog rust in je hoofd geven!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • geweldige aankoop

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooi vormgegeven

    super boek, heel lekkere recepten en verstaanbare taal!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Heerlijke en eenvoudige recepten

    Positieve punten

    • mooie vormgeving

    Goede, snelle recepten die echt heerlijk zijn. De meeste ingrediënten kun je hier ook krijgen (Duivelsdrek in sommige Toko's).

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Verstoring in dosha's hiermee niet automatisch in balans

    Positieve punten

    • Mooi vormgegeven

    Negatieve punten

    • Eenzijdig

    Leuk kookboek met smakelijke recepten. Uitleg over Ayurveda*, echter wie geplaagd wordt door disbalans in een van de dosha's kan beter een kookboek kopen met meer informatie over of de ingrediënten wel/niet de betreffende dosha('s) uit balans brengen. * Ochtendrituelen kloppen soms niet met wat ik leer in mijn opleiding Ayurveda.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht