Het Hashimoto Eliminatiedieet Ontdek verborgen voedselintoleranties en herpak je energie
- Nederlands
- Hardcover
- 9789083276243
- 12 januari 2024
- 192 pagina's
Samenvatting
Het Hashimoto Eliminatiedieet
Ontdek verborgen voedselintoleranties en herpak je energie
Met voeding kun je je gezondheid ondersteunen maar ook juist ondermijnen. Wist jij dat bepaalde voedingsmiddelen bij mensen met Hashimoto (in 95% de veroorzaker van een trage schildklier) vaker dan gemiddeld voor problemen zorgen met de spijsvertering en het immuunsysteem? En dat dit vaak ongemerkt aan de hand is?
Met een eliminatiedieet kun je heel nauwkeurig onderzoeken welke voedingsmiddelen jouw herstel in de weg staan. Een eliminatiedieet is dus een dieet dat wordt gebruikt bij het opsporen van (onopgemerkte) voedselallergieën, voedselintoleranties of voedselgevoeligheden en is geen dieet voor gewichtsverlies, alhoewel dit wel vaak een bijkomend resultaat is.
Hoe werkt een eliminatiedieet?
Bij een eliminatiedieet worden gedurende een aantal weken bepaalde voedingsmiddelen geschrapt, waarna ze een voor een weer worden toegevoegd, waardoor helder wordt welke voedingsmiddelen de boosdoeners zijn. Wat onderzoekt het Hashimoto Eliminatiedieet?
Het Hashimoto Eliminatiedieet is een overzichtelijk eliminatiedieet, waarin slechts vijf voedingsstoffen worden onderzocht die juist bij Hashimotopatiënten (95% van de mensen met een trage schildklier) vaker dan gemiddeld voor problemen zorgen. Deze vijf allergenen zijn gluten, zuivel, soja, alcohol en kunstmatige, toegevoegde suikers.
Wat levert het mij op? Wanneer je prikkelende voeding schrapt kunnen klachten verdwijnen.
- Energie komt terug,
- hersenmist trekt op,
- stoelgang wordt regelmatig,
- opgeblazen gevoel verdwijnt en
- gewicht daalt.
Soms zelfs al na 2 weken!
Het Hashimoto Eliminatiedieet is een tool waarmee je zelf kunt ervaren of bepaalde voedingsmiddelen bij jou voor problemen zorgen of niet. Het is een tijdelijke aanpassing van je voedingspatroon. Een tijdelijke investering in je gezondheid dus.
Doen we het samen?
Met dit boek help ik jou alle stappen van het Hashimoto Eliminatiedieet op relaxte wijze te doorlopen. Tijdens het hele proces kun je terugvallen op achtergrondinformatie, een handig stappenplan met checklists, vragenlijsten, naslagwerken en talloze recepten die 100% vrij zijn van gluten, zuivel, soja, toegevoegde suikers en alcohol. Bestel nu jouw exemplaar.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 12 januari 2024
- Aantal pagina's
- 192
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties in kleur
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Vera Kamphorst
Vertaling
- Originele titel
- Het Hashimoto Eliminatiedieet
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1e druk, januari 2024
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 17 cm
- Product hoogte
- 2 cm
- Product lengte
- 24 cm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 21 mm
- Verpakking hoogte
- 2.5 cm
- Verpakking lengte
- 28 mm
- Verpakkingsgewicht
- 495 g
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789083276243
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Goede uitleg over de ziekte Hashimoto
Positieve punten
- Dieet wat erin staat is te doen
Zeer goed geschreven boek, wat je kan doen als je de ziekte van Hashimoto hebt. Ik heb er veel van geleerd. En ga het toepassen.
Vond je dit een nuttige review?00
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Happy Hashimoto
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Happy Hashimoto
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.