Paleo 2.0 Zo fit en slank als een oermens
Uitgever: Kosmos Uitgevers
- Nederlands
- Paperback
- 9789021575827
- 07 april 2020
- 192 pagina's
Samenvatting
Paleo 2.0 is de evolutie van het oerdieet: een volledig herziene versie van het paleodieet door voedingsdeskundige Evert Berkelaar.
In Paleo 2.0 presenteert voedingsdeskundige, personal trainer en Paleo-expert Evert Berkelaar een herziene en aangevulde versie van het Paleo-dieet. Dit nog altijd zeer populaire dieet is afgeleid van de leefstijl van onze voorouders. Dit nieuwe informatieve kookboek, gebaseerd op recente onderzoeken, leert je over wat je kunt eten en over de juiste bereidingswijze, zodat een optimale gezondheid voor iedereen binnen handbereik komt. Zo hoef je niet voortdurend vlees te eten en mag graan af en toe best. Hierdoor is paleo 2.0 beter vol te houden.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 07 april 2020
- Aantal pagina's
- 192
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Evert Berkelaar
- Hoofduitgeverij
- Kosmos Uitgevers
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 191 mm
- Product hoogte
- 19 mm
- Product lengte
- 247 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 191 mm
- Verpakking hoogte
- 19 mm
- Verpakking lengte
- 247 mm
- Verpakkingsgewicht
- 698 g
EAN
- EAN
- 9789021575827
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
TOP Boek!
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Inspirerend
Paleo2.0 is een waanzinnig goed boek en combineert inzichten in de ingrediënten voor paleo op een zorgvuldige manier zonder de lezer te vermoeien. Wat ik super handig vindt is het “aan de slag met Paleo 2.0” hoofdstuk waar je goede adviezen krijgt over praktische samenstelling van je ontbijt, lunch, etc. Super handig als je veel variatie wilt maar geen tijd hebt om naar recepten te zoeken.
De sectie met de Paleo 2.0 recepten is ook daarom ook een eye opener. Lekkere, makkelijk te maken gerechten die je met de “aan de slag” manier makkelijk kan aanpassen aan wat je in de koelkast hebt liggen of waar je op dat moment trek in hebt.
Met de MyFitnessPal kun je alles registreren zodat je inzicht krijgt in wat je eet.
Ook dat gaat eigenlijk verbazingwekkend makkelijk. Aanrader, dit boek!Vond je dit een nuttige review?50
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Doorgelezen
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Doorgelezen
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.