The Handbook for Bad Days Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Shortcuts to Get Present When Things Aren't Perfect
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781982152789
- 23 februari 2021
- Adobe ePub
Eveline Helmink
Samenvatting
Keep your head held high even on the bad days with 70 mindful self-care strategies to find happiness.
In a time when social media encourages us to constantly highlight how great we’re doing and how #Blessed life is, there seems to be little room for the inevitable truth: in every life, there are days that are NOT great.
Yet decades in the self-help world have taught Eveline Helmink—editor-in-chief of Happinez magazine and a self-titled cheerleader for failure and discomfort—that true emotional growth comes from realizing that it’s often on our worst days when we learn the most about what empowers, strengthens, and revitalizes us—and yes, brings us happiness.
In The Handbook for Bad Days, Helmink teaches you how to take advantage of bad days as moments for self-discovery and emotional understanding. Her compassionate, no-bullshit approach encourages you to detox from the social media world and rethink your coping strategies, exploring topics such as,
-The benefits of a good cry
-Why, sometimes, it’s okay to give up
-Why a fuzzy pink cardigan and some Celine Dion is just as good as a Sanskrit mantra
The Handbook for Bad Days is the ultimate guide for anyone who strives to be present, not perfect. Perfect for fans of Glennon Doyle, Elizabeth Lesser, and Krista Tippet, The Handbook for Bad Days is a call to face our worst days with courage and intentionality.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 23 februari 2021
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Eveline Helmink
- Tweede Auteur
- Eveline Helmink
- Hoofduitgeverij
- S&S/Simon Element
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781982152789
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 12 euro en 29 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.