The Revolutionary Trauma Release Process Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. Transcend Your Toughest Times
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Digitaal luisterboek
- 9781977380395
- 11 september 2018
- Speelduur: 04:34:15 minuten
David Berceli
Hij is de maker van een revolutionaire en unieke serie van Trauma/Tension Releasing Excersises (TRE), die de diepe chronische spanningen bevrijden, die ontstaan zijn in het lichaam tijdens een traumatische ervaring.
Samenvatting
Life is stressful, anxiety provoking, and frequently traumatic. The result is that many of us are hurting, and often we are unaware of how deep our hurt runs. The painful experiences we go through aren't simply "over and done with" once we pass through them, however. They each leave their mark, etched deep into both the psyche and the body, affecting how well we function from this point onwards. The Revolutionary Trauma Release Process shows, in simple language, the effects that stress, anxiety, and trauma have on our mental wellbeing and our physical health. We discover that trauma is par for the course in any life, but that even the most damaging events can become a pathway to a more fulfilling and meaningful experience. The magic of the approach of David Berceli's Trauma Release Process is that it can be utilized by anyone, any place on the planet, even when professional help is beyond the individual's reach. A person can use the process either as a stand-alone stress reduction or trauma release process or in conjunction with other modalities. The exercises are versatile and can be used to affect a wide range of hyperarousal states such as anxiety, irritability, exaggerated, startle response, etc. These exercises can help to reestablish a person's psychophysical homeostasis by relaxing body tension and returning them to an emotionally healthy place.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 11 september 2018
- Speelduur
- 04:34:15
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- David Berceli
- Verteller
- Paul Brion
- Hoofduitgeverij
- Tantor Audio
Overige kenmerken
- Product breedte
- 152 mm
- Product hoogte
- 13 mm
- Product lengte
- 229 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking hoogte
- 14 mm
EAN
- EAN
- 9781977380395
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 12 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.