Terug Terug

Waarom ben ik zo moe ? Krijg terug grip op jouw energie

Name: Waarom ben ik zo moe ?
Rating: 5.0 (2 reviews)
Author: Katrien Massa

Auteur: Katrien Massa

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts

Auteur: Katrien Massa Peter Beschuyt

Nederlands
Paperback
9789463935074
26 augustus 2021
254 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Waarom zijn we zo moe? Maar vooral: hoe krijgen we meer energie? Ieders energiebalans werkt op een andere manier. De ene krijgt energie van een uurtje stevig sporten, de ander door een goed boek te lezen. Maar heb je ook al gemerkt dat je energie kan halen uit een fijne avond met vrienden of door je te engageren voor een goed doel?
Dit boek leert jou de juiste keuzes maken over jouw unieke energiebalans, afhankelijk van jouw persoonlijke behoeften en doelen. De auteurs belichten samen met acht experts de vier domeinen van de menselijke energie: fysieke, mentale, relationele en existentiële energie. Hun inzichten leren je om meer grip te krijgen op de energie die je al hebt, en om die hoeveelheid beschikbare energie te vergroten.
Peter Beschuyt en Katrien Massa zijn partners bij het adviesbureau Kessels & Smit en maken deel uit van Kopman, een multidisciplinair netwerk dat organisaties helpt om gezondere plekken te worden om in te werken en in te leven.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 26 augustus 2021
Aantal pagina's: 254
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Katrien Massa
Tweede Auteur: Peter Beschuyt
Hoofduitgeverij: Borgerhoff & Lamberigts

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 180 mm
Product hoogte: 24 mm
Product lengte: 228 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 180 mm
Verpakking hoogte: 24 mm
Verpakking lengte: 228 mm
Verpakkingsgewicht: 726 g

EAN

EAN: 9789463935074

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Mens & Maatschappij

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Eindelijk een compleet beeld op vermoeidheid!
- EefLynn
- 40-49 jaar
- Lede
- 30 november 2021
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Eenvoudige taal, kleine paragrafen
Heel veelzijdig boek dat je inzicht geeft op alle mogelijke oorzaken van vermoeidheid. Had ik dit maar vroeger geweten, het had me veel geld kunnen besparen aan coaching!

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Interessant en praktisch
- IkNathalie
- 30-39 jaar
- 9 december 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Het boek belicht verschillende facetten van energie en hoe je ermee om kan gaan. Zeer vlot geschreven en praktisch toepasbaar. Een aanrader.

Vond je dit een nuttige review?

0

0