Het boek van Jet Ebook Tooltip een happy & healthy leven, niet te streng en al helemaal niet saai

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • E-book
  • 9789048829279
  • 12 mei 2016
  • 288 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Jet van Nieuwkerk

Jet van Nieuwkerk (1989) is presentatrice, foodjournalist en moeder van Frenkie. Ze schreef drie boeken: Het boek van Jet, Tips van Jet en Uit huis met Jet. Ze presenteerde de driedelige serie Niet gezond meer voor NPO3, het programma Foodmakers op RTL4, is te zien in Wat eten we vandaag van 24Kitchen en kookte voor het dagelijkse programma Wat Eten We op Net5. Op haar Instagram en website deelt zij tips om het leven leuker en makkelijker te maken, en sinds Frenkie is geboren dus ook vaak voor andere ouders.

Samenvatting

Van healthy tussendoortjes, workout-food en eten met een date tot koken voor een groep vriendinnen, feesthapjes en een katerontbijt. In Het boek van Jet geeft Jet van Nieuwkerk haar favoriete recepten, praktische tips en persoonlijke verhalen voor als je graag gezond wilt eten, je fit wilt voelen en een slank lijf wilt hebben, zonder dat het leven saai wordt en zonder veel te streng voor jezelf te zijn.
Het is niet altijd even makkelijk om evenwicht te vinden. En al helemaal niet om in balans te blijven. Om niet door te slaan naar de ene kant: alles super gezond en dan weer naar de andere kant: let it all hang out. Jet laat zien hoe je makkelijk en gezond kookt (van kip uit de oven en zalmburgers met zeekraal tot Crodino-mandarijncocktails en healthy smoothies), ze helpt je te gaan sporten (en je zult zien dat je het leuk gaat vinden) en ze geeft tips voor als je een shitdag hebt (en het recept voor een gezonde variant op Chunky Monkey-bananenijs om zorgeloos een hele bak leeg te kunnen eten).

Jet van Nieuwkerk (1989) houdt van gezond leven en goed eten. Daar schrijft ze over in dit boek. Daarnaast werkt ze als lifestyle editor voor het populaire online magazine Amayzine.com, tikt ze wekelijks een column voor de culinaire rubriek Smulpaap in Het Parool en schrijft ze op freelance basis voor diverse media over sport, lifestyle en gezonde voeding.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
12 mei 2016
Aantal pagina's
288
Ebook Formaat
Adobe ePub
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jet van Nieuwkerk
Hoofduitgeverij
Overamstel Uitgevers

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789048829279

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 30 reviews
16
6
7
1
0
  • Was dit nou een kookboek, of is dit een fotoboek over Jet?

    Positieve punten

    • simpele recepten

    Negatieve punten

    • net een magazine
    • erg weinig recepten

    De recepten die in het boek staan zijn lekker en vaak simpel.
    Wil je een paar gezonde snacks ontdekken voor na het sporten of als tussendoortje, dan vind je die in dit boek.
    Helaas is de verhouding in dit boek tussen: Recepten, foto's van Jet, verhaaltje en gekleurde titelpagina's niet goed. Of nee misschien wel perfect, elk deel neemt zo'n 25% van het boek in beslag.
    Maar voor een kookboek, is het dan wel jammer dat maar 25% bestaat uit recepten.

    Achteraf gezien is dit boek voor mij dan ook een teleurstellende aankoop geweest.

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • #tipvanmij

    Wat een goed boek! Ik heb al heel veel boeken in huis over een gezonde leefstijl, maar dit boek sluit pas echt op mij aan. Ik volg Jet al een tijdje door Amayzine en ben echt fan van haar. Daarom heb ik meteen dit boek besteld. Simpele uitleg over sporten en voeding die daarbij hoort. En de gerechten zijn heerlijk zonder een lange boodschappenlijst. Dat ik het zo op tafel kan leggen omdat het er ook nog eens top uitziet is helemaal mooi:-).

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • aardig boekje maar veel open deuren

    Positieve punten

    • Toegankelijk

    Negatieve punten

    • niet inspirerend
    • veel open deuren

    het is een aardig boekje maar er staan relatief weinig recepten in voor een koekboek en relatief weinig tips in voor een lifestyle boek. het meeste is nogal common sense

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Leuk!

    Vanmorgen lag het boek van Jet op mijn deurmat. Behalve dat er makkelijke recepten in staan, is het boek ook nog eens versierd met leuke teksten, tips en mooie foto's. Ik ga vanavond de chunky monkey proberen en onder het genot hiervan verder lezen. Een aanrader dit boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Heerlijke makkelijke recepten in een prachtig boek met een boodschap

    Positieve punten

    • Compleet
    • Inspirerend

    Na lang uitkijken eindelijk Het boek van Jet binnen!!! Jet van Nieuwkerk schrijft zo leuk en eerlijk dat je het gevoel hebt dat je haar echt kent nadat je de laatste bladzijde hebt omgeslagen.
    De heerlijke recepten (de kip uit de oven al voor mijn vriend gemaakt en was een groot succes), samen met prachtige fotos maken dit boek mijn nieuwe favo!
    Jet is eerlijk over dat gezond eten soms best challenges met zich mee brengt en het is knap en fijn dat eindelijk iemand benoemt dat het niet te streng hoeft en dat genieten van eten ook heel belangrijk is!
    Een prachtig boek met heerlijke recepten, tips en anekdotes waar je gewoon heel vrolijk van wordt, 100 % aanrader!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Perfect kookboek voor hard werkende vrouwen

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik word blij van dit boek! Heerlijke gezonde en snelle recepten! Heel fijn als je zo'n druk leven hebt als ik, maar wel een lekker maaltje op tafel wilt zetten 's avonds. Daarnaast staan er ook handige tips in hoe je de balans kunt houden en kan blijven genieten van eten, zonder dat het een obsessie wordt om zo gezond mogelijk te eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Je wil zelf snel aan de slag

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Verrassend

    Een leuk boek vol met praktisch tips en vooral lekkere gerechten.
    Niet moeilijk doen en toch zorgen voor geslaagde hapjes voor diverse gelegenheden
    Leest lekker; je krijgt zin om aan de slag te gaan en daarna te genieten.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Topboek!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • positief
    • positief
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit is nou echt een vrolijk, interessant en inspirerend boek.
    Ten eerste spreekt het boek mij aan omdat Jet van Nieuwkerk de auteur is, ik vind haar columns in het Parool altijd zo lekker vrolijk. En toen ik het boek opensloeg, viel mij gelijk op dat dit boek ook die positieve vibe heeft.
    Ik zag meteen dat de recepten toegankelijk zijn, supermooie foto's hebben en dat er handige tips bij staan (bijvoorbeeld bij 'Oma's gehaktballetjes': draai vooral wat extra balletjes, want koud zijn ze met een likje goede mosterd ook erg lekker.)
    Naast de recepten staan er ook persoonlijke verhalen, anekdotes en tips in van de auteur. Allemaal verdeeld over hoofdstukken met een thema (o.a. Echte vriendschap, Eten & daten, klein klein katertje).
    En dan de mooie beelden met af en toe een pakkende tekst ('als er stoere gozers bij zijn die niet snappen wat ze met crudités aan moeten, jammer dan), geweldig!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Fijn boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Wat een heerlijk kookboek om te lezen of even lekker door te bladeren met een kop thee op de bank. Gezonde, makkelijke en heerlijke recepten. De bananenpannenkoekjes zijn echt mijn favoriet! Deze maak ik zeker twee keer per week! Daarnaast praktische en goede tips voor een gezonde levensstijl!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Heerlijk!

    Wat een gezellig, motiverend, inspirerend kortom heeeeeeeerlijk boek. Ik word er gelukkig van.Goed gedaan Jet!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    1

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen