A DASH Diet Book - The DASH Diet Younger You Ebook Tooltip Shed 20 Years--and Pounds--in Just 10 Weeks

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781455554539
  • 30 december 2014
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

New York Times bestselling author and DASH Diet specialist Marla Heller reveals groundbreaking research to help prevent and even halt signs aging through a combination of DASH-approved superfoods and strategies designed to target aging.

The most trusted brand in diets--the DASH diet--has helped millions of people lower blood pressure, lose weight, and improve their health. Now, in this groundbreaking new program, it can help you look and feel 20 years younger! Marla Heller, New York Times bestselling author and premier DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) dietitian, has combined key elements of the DASH diet with the latest cutting-edge research to develop a program that can halt and even reverse many of the effects of aging.

Based on the diet rated the #1 Best Overall Diet by U.S. News & World Report, The Dash Diet Younger You reveals five age-defying strategies designed to target the root causes of aging, including Oxid-Aging, Inflamm-Aging, and Glyc-Aging. You'll lose weight and turn back the clock while enjoying a delicious diet of antioxidant rich superfoods, satisfying plant-based meals, and foods that promote healthy gut bacteria and decrease inflammation and cravings. Featuring a natural detox that fights aging at the cellular level and proven blood pressure "busters," this powerful program will help you erase years with visible and measurable results. In just 10 weeks, you can:

  • Reverse the diseases of aging
  • Fortify and rejuvenate hair and skin
  • Revitalize and strengthen bones, muscles, and joints
  • Improve heart health and blood pressure
  • Lose weight, especially in the tummy
  • Look and feel younger, healthier, and slimmer!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
30 december 2014
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Marla Heller
Hoofduitgeverij
Grand Central Life & Style

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Product breedte
127 mm
Product hoogte
25 mm
Product lengte
203 mm
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781455554539

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

1 review
0
0
1
0
0
  • Nuttig, maar triviaal

    Positieve punten

    • Praktisch

    Negatieve punten

    • Saai

    Het idee achter het dieet is zeer goed, maar de boeken blijven herhalen van dezelfde dingen en brengt niet veel nieuws in vergelijking met een snelle google zoeken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 4 euro en 49 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden