Dopamine Nation Why our Addiction to Pleasure is Causing us Pain
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9781472294159
- 19 januari 2023
- 304 pagina's
Productbeschrijving
All around us people are looking at their phones too much, eating too much, drinking too much. Our world is addicted to fleeting distracting pleasures that get us nowhere. Dr. Anna Lembke provides a clear way back to a balanced life.
This book is about pleasure and pain: how to find the delicate balance between the two, and why finding balance is more essential than ever. We live in a time of unprecedented access to high-reward, high-dopamine stimuli: drugs, food, news, gambling, shopping, gaming, messaging, sexting, tweeting... The smartphone is the modern-day hypodermic needle, delivering digital dopamine 24/7 for a wired generation. We've all become vulnerable to compulsive overconsumption.
In Dopamine Nation, psychiatrist Dr. Anna Lembke explores the exciting new scientific discoveries that explain why the relentless pursuit of pleasure leads to pain, and what to do about it. Condensing complex neuroscience into easy-to-understand metaphors, Lembke illustrates how finding contentment and connectedness means keeping dopamine in check. The lived experiences of her patients are the gripping fabric of her narrative. Their riveting stories of suffering and redemption give us all hope for managing our consumption and transforming our lives.
In essence, Dopamine Nation shows that the secret to finding balance is combining the science of desire with the wisdom of recovery.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 19 januari 2023
- Aantal pagina's
- 304
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Anna Lembke
- Hoofduitgeverij
- Headline Book Publishing
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 128 mm
- Product hoogte
- 30 mm
- Product lengte
- 196 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 118 mm
- Verpakking hoogte
- 24 mm
- Verpakking lengte
- 195 mm
- Verpakkingsgewicht
- 459 g
EAN
- EAN
- 9781472294159
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 13 euro en 50 cent.- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (5)
-
![]()
11,99Direct beschikbaar -
![]()
17,99Direct beschikbaar -
![]()
13,50Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
13,50Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
15,99Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.