Brain Food The Surprising Science of Eating for Cognitive Power The Surprising Science of Eating for Cognitive Power
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Uitgever: Random House Usa Inc
- Engels
- Paperback
- 9780399574009
- 31 december 2019
- 368 pagina's
Lisa Mosconi
Samenvatting
"Powerful advice on how to eat for maximum brainpower."
--Mark Hyman, MD, New York Times--bestselling author of Eat Fat, Get Thin
In this eye-opening book, Dr. Lisa Mosconi, a neuroscientist and integrative nutritionist, explains why the dietary needs of the brain are different from those of other organs. Her innovative approach to cognitive health encompasses a complete food plan, including comprehensive lists of what to eat and what to avoid as well as information to help you determine where you are on the brain-health spectrum. Brain Food can help improve memory, prevent cognitive decline, eliminate brain fog, and lift depression.
"Incredible." --Maria Shriver
"This fascinating book not only reveals the science behind neuro-nutrition, it shows us what we could be eating for maximum brain power." --Sara Gottfried, MD, New York Times-bestselling author of Younger, The Hormone Reset Diet, and The Hormone Cure
"An empowering resource for anyone who wants to take their brain health into their own hands (and spoons and forks)." --Kelly McGonigal, PhD, author of The Willpower Instinct, The Upside of Stress, and The Joy of Movement
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 31 december 2019
- Aantal pagina's
- 368
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Lisa Mosconi
- Hoofduitgeverij
- Random House Usa Inc
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 151 mm
- Product hoogte
- 25 mm
- Product lengte
- 227 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 152 mm
- Verpakking hoogte
- 26 mm
- Verpakking lengte
- 226 mm
- Verpakkingsgewicht
- 743 g
EAN
- EAN
- 9780399574009
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
- Kookboeken
- Gezondheid & Lichaam
- Wetenschap & Natuur
- Technologie & Bouwkunde
- Geneeskunde & Verpleging
- Psychologie
- Geneeskunde algemeen
- Specialistische geneeskunde
- Industriele chemie
- Biologie
- Scheikunde
- Dieetkunde & Voeding
- Neurologie & Klinische neurofysiologie
- Voeding
- Alzheimer & Dementie
- Dieet & Gezond
- Levensmiddelentechnologie
- Hersenen
- Voedselchemie
- Populair wetenschappelijk
- Boeken
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Biologisch aanbevolen
Positieve punten
- Praktisch
Geschreven bij Brain Food
LS! Het boek zet zich af tegen het Amerikaanse dieet. Het geeft een redelijk wetenschappelijk overzicht van hoe je kunt eten en wat je kunt doen om je hersenen gezond te houden en Alzheimer te vermijden. Met de aanbeveling biologisch te eten zal de biologische supermarkt bij mij om de hoek blij zijn, maar ik geloof niet dat het zuivere wetenschap is. Ik trof ook slordigheden aan in het boek zoals de bewering dat 4 of 6 gram DHA per dag gegeten kan worden en dat één liter olijfolie per week genuttigd kan worden. Ik had al heel veel over het onderwerp hersenen en gezondheid gelezen en kwam weinig nieuws tegen. Het Ebook is wel waar voor mijn geld.
Vond je dit een nuttige review?80
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 15 euro en 98 cent.- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (4)
-
![]()
9,49Direct beschikbaar -
![]()
15,98Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, zaterdag in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
10,99Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, zaterdag in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
28,572 - 3 wekenLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.