Intermittent fasting Ebook Tooltip In vier weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • E-book
  • 9789021574271
  • 24 oktober 2019
  • 100 pagina's
  • EPUB met digitaal watermerk
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Nanneke Schreurs

Nanneke Schreurs is voedingsdeskundige, orthomoleculair tehrapeut en personal trainer. José van Riele is fotograaf. Eeder verscheen van hen Fit vega(n) food.

Samenvatting

Altijd al eens periodiek vasten willen proberen? Laat je leiden door de tips en adviezen van Nanneke Schreurs en José van Riele.

Met Intermittent fasting van Nanneke Schreurs en José van Riele heb je alle basics van periodiek vasten bij de hand. Het helpt je in vier weken fitter, gezonder en slanker te worden.

Intermittent fasting is een van de grootste (internationale) dieettrends van het moment. Het is een dieetstijl die goed past bij mensen die bezig zijn met fitheid en afvallen. In deze startersgids vind je heldere informatie, een eenvoudig stappenplan om te beginnen, dag- en weekmenu’s. En natuurlijk heel veel lekkere recepten! Boordevol vega(n) opties, guilty pleasures, zondagse brunches en nog veel meer!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
24 oktober 2019
Aantal pagina's
100
Ebook Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Nanneke Schreurs
Tweede Auteur
José van Riele
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789021574271

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
0
0
0
2
1
  • Meer van verwacht

    Negatieve punten

    • teveel suiker

    Ik had veel meer van dit boek verwacht. Ik had gehoopt op een duidelijke uitleg over wat er met je lichaam gebeurt na zoveel uren vasten, een soort motivatie om langer vol te houden. Daarnaast zitten veel recepten vol suiker en meelproducten en laat dat nu net hetgeen zijn waar je wat van wilt afstappen met vasten.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Bewerkelijk en teveel vega/vegan

    Negatieve punten

    • Moeilijke recepten

    Na "eet je fit" was ik zeer benieuwd naar dit volgende boek. Wat een tegenvaller. Heeeeel veel vegan/vega.niet dat daar iets mis mee is. Maar ik ben van de variatie. En de recepten zijn bewerkelijk. Jammer. Het vasten op zich werkt wel, tot je lichaam er aan gewend is.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    1
  • Barst van de spelfouten

    Positieve punten

    • Mooie foto's / uitvoering

    Negatieve punten

    • Slechte receptuur
    • Weinig verrassend

    Inhoudelijk wellicht een prima boek, maar op bijna elke pagina zijn wel spel- of schrijffouten terug te vinden. Nog nooit zo’n slordig geschreven boek gezien. Helaas heb ik ervoor gekozen om het eBook aan te schaffen, anders had ik hem zeker teruggestuurd. Ook de navigatie werkt erg slecht in de Kobo-app. Veel foto’s worden erg klein weergegeven waardoor ze onduidelijk zijn (en je kan in de Kobo-app enkel tekst groter maken, geen foto’s inzoomen).
    Al met al een behoorlijke teleurstelling en zonde van het geld.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    4

Kies gewenste uitvoering

Editie : 1

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

  • De dr. Ludidi Vastenmethode
    12,99
    Verkoop door bol
  • 50x lunchen zonder brood
    9,99
    Verkoop door bol
  • Fit Fab 40
    9,99
    Verkoop door bol
  • 16:8 Intermittent Fasting
    13,99
    Verkoop door bol
  • Intermittent fasting
    23,99
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen