Ketotarian Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. The (Mostly) Plant-based Plan to Burn Fat, Boost Energy, Crush Cravings and Calm Inflammation
Will Cole
Samenvatting
In short, the ketogenic diet kick-starts your body's metabolism, by burning fat and ketones, instead of sugar, as its primary fuel - however, most keto diets are packed with meat and dairy - which often creates a whole host of other issues - especially for those trying to get more plants and green goodness onto their plates (and less bacon).
Enter Ketotarian - Dr Will Cole's revolutionary programme that offers a fresh, modern twist on keto by harnessing the same fat-burning power, but with the nutritious, delicious benefits of a mostly plant-based plate. It includes 75 recipes that are veggie, vegan and pescatarian, a four-week meal plan and lots of practical tips that will help you on your journey to optimum health, renewed energy and improved brain function.
Let the Ketotarian revolution begin!
'This important book artfully expands access to the powerfully beneficial ketogenic diet. Shifting the body's fuel from sugar to fat is immensely powerful and optimises health. Ketotarian presents a user-friendly, actionable plan so that everyone can embrace and implement this exciting and leading-edge science.'
- Dr David Perlmutter, New York Times bestselling author of Grain Brain and The Grain Brain Whole Life Plan
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 07 februari 2019
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Will Cole
- Hoofduitgeverij
- Yellow Kite
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781529377903
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Alles in 1Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Verrassend
- Verrassend
Geschreven bij Ketotarian
Ik vind het een super fijne boek, vooral als je een beginner bent met de keto levensstijl. Het begint met praktische informatie die toevoegt aan je kennis over het ‘waarom’ achter bepaalde ingrediënten. Ook is er informatie over bepaalde ziektes en kwalen en hoe je dat met behulp van keto kunt verhelpen of verminderen. Daarnaast zijn er uiteraard veel gerechten die in verschillende categorieën zijn verdeeld waardoor ze makkelijk te vinden zijn. Op het eind zijn er nog een aantal ‘meal-plans’ voor mensen die verder niet willen nadenken over wat ze elke dag willen eten, er zijn namelijk al opties waaruit je kan kiezen waardoor je keto levensstijl een stuk gemakkelijker wordt. Al met al een heel fijn boek die ik aan iedereen die interesse heeft in keto zou aanbevelen.
Vond je dit een nuttige review?80 -
Ingrediënten niet makkelijk verkrijgbaar
De recepten zien er lekker uit, maar het weekmenu bevat echt onmogelijke ingrediënten. Ook lijken mij de recepten nogal tijdrovend. Ook als e-book niet goed leesbaar.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Aanrader
Positieve punten
- vooral voor de beginner in ketoland
Geschreven bij Ketotarian
Informatief en begrijpelijk boek met ook nog makkelijke en lekkere recepten
Vond je dit een nuttige review?00 -
Grappige en originele recepten.
Positieve punten
- goede inleiding.
Geschreven bij Ketotarian
Grappige originele recepten.
Vond je dit een nuttige review?00
- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (4)
-
![]()
3,99Direct beschikbaar -
![]()
10,99Direct beschikbaar -
![]()
17,991 - 2 wekenLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
18,99Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.