Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. echt eten voor een gezonder, energieker leven
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen over
Artikel vergelijken
Uitgever: Atlas Contact
- Nederlands
- E-book
- 9789045031125
- 13 maart 2019
- EPUB met digitaal watermerk
Tim Noakes
Samenvatting
In 'Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk’ leggen een professor -Noakes-, een chef-kok en een voedingsdeskundige uit hoe we weer kunnen gaan eten wat goed voor ons is: vetrijk, koolhydraatarm en suikervrij. Geen voorverpakte troep maar veel groenten, vlees, vis, kaas, noten en vet. Want vet is lekker en geeft langdurig energie. Koolhydraten verzadigen je hongergevoel niet - ze stimuleren het juist. Bovendien, zo laat professor Noakes zien, leiden ze tot de aanmaak van insuline. Dat is dé veroorzaker van o.a. obesitas en diabetes, en bijzonder schadelijk voor mensen met insulineresistentie. Met de praktische tips en smaakvolle, robuuste recepten in ‘Koolhydraatarm, suikervrij, vetarm” kom je van je suiker- en koolhydraatverslaving af. Zo helpt dit boek je een revolutie tot stand te brengen: een gezonder, energieker leven door gewoon weer écht te eten.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 13 maart 2019
- Ebook Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Tim Noakes
- Tweede Auteur
- Jonno Proudfoot
- Co Auteur
- Sally-Ann Creed
- Hoofduitgeverij
- Atlas Contact
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Henny Corver
- Tweede Vertaler
- Pon Ruiter
- Co Vertaler(s)
- Henny Corver
Character
- Personage
- Geen personage
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789045031125
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Video's
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
verouderde voedingslijsten
Geschreven bij Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk
In dit boek staan verouderde voedingslijsten die ten tijde van de 4e druk 2018 al bekend waren. En er is nu ook een grijze lijst die in dit boek nog niet voorkomt. Beetje jammer! De herziene voedingslijsten zijn op internet te downloaden.
Vond je dit een nuttige review?292 -
Boek waar je wat aan hebt
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Geschreven bij Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk
Fijn boek met goede uitleg enheerlijke recepten! Goed boek voor diabeten type 2 die van hun diabetes af willen komen.
Vond je dit een nuttige review?82 -
Vol informatie en recepten, aanrader
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- duurzaam
Negatieve punten
- je hebt tijd nodig om alles te lezen
Geschreven bij Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk
Het is een boek vol met informatie over wat je lichaam nu nodig heeft en wat het minder nodig heeft, zoals suiker. Ook staat het vol met recepten om je goed op weg te helpen. Natuurlijk kun je zelf ook experimenteren als je weet welke producten je juist moet gebruiken en welke je beter af bent om te vermijden.
Vond je dit een nuttige review?104 -
Duidelijke recepten, geen plan
Positieve punten
- duidelijke en lekkere recepten
Negatieve punten
- prijzig
- kost veel tijd en energie
Geschreven bij Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk
Het is onduidelijk hoeveel eten goed voor je is per dag; er is geen voorbeeld hoe je de overgang het beste kunt aanpakken; wat kun je doen als je uit je mond gaat stinken ... al die dingetjes waar je tegenaan loopt in de praktijk. zou goede aanvulling kunnen zijn :)
Vond je dit een nuttige review?85 -
aanrader
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Geschreven bij Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk
Is interessant voor mensen die openstaan voor een andere kijk op wat we eten.
Vond je dit een nuttige review?42 -
Fijn boek
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geschreven bij Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk
Duidelijk boek met lekkere recepten en veel achtergrond informatie over wat koolhydraatarme hoogvette voedingswijze met je lijf doet
Vond je dit een nuttige review?21 -
Fijn kookboek
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Geschreven bij Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk
Mooi boek met een duidelijke uitleg over de "Bantingmethode", lchf. Lekkere, makkelijk te bereiden gerechten.
Vond je dit een nuttige review?32 -
Zeer goed
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Geschreven bij Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk
Wat ik goed vind aan dit artikel: goede kwaliteit.
Vond je dit een nuttige review?55 -
Gezond en heerlijk
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Geschreven bij Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk
Niet alleen gezonde maar ook heerlijke recepten, zo wordt het wel heel gemakkelijk om gezond te blijven eten
Vond je dit een nuttige review?33 -
(geen) dieet
Positieve punten
- Voordelige koop
Geschreven bij Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk
Het boek is wel erg eenzijdig en stellig in zijn beweringen
Vond je dit een nuttige review?22
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.