Set Boundaries, Find Peace Luisterboek Tooltip A Guide to Reclaiming Yourself

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Digitaal luisterboek
  • 9781405547444
  • 16 maart 2021
Alle productspecificaties
  • Luisterboeken kunnen beluisterd worden in de bol.com Kobo app. Na synchronisatie zijn ze te vinden. Let op! Je kunt luisterboeken niet annuleren of retourneren.

Samenvatting

THE NEW YORK TIMES BESTSELLER

End the struggle, speak up for what you need, and experience the freedom of being truly yourself.

Healthy boundaries. We all know we should have them in order to achieve work/life balance, cope with toxic people, and enjoy rewarding relationships with partners, friends, and family. But what do "healthy boundaries" really mean - and how can we successfully express our needs, say "no," and be assertive without offending others?

Licensed counselor, sought-after relationship expert, and one of the most influential therapists on Instagram Nedra Glover Tawwab demystifies this complex topic for today's world. In a relatable and inclusive tone, Set Boundaries, Find Peace presents simple-yet-powerful ways to establish healthy boundaries in all aspects of life. Rooted in the latest research and best practices used in cognitive behavioral therapy (CBT), these techniques help us identify and express our needs clearly and without apology - and unravel a root problem behind codependency, power struggles, anxiety, depression, burnout, and more.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Digitaal luisterboek
Oorspronkelijke releasedatum
16 maart 2021

Betrokkenen

Hoofdauteur
Nedra Glover Tawwab
Hoofduitgeverij
Little, Brown Book Group

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781405547444

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
2
0
0
0
0
  • Goede les over grenzen

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Ontzettend interessant en leerzaam boek over hoe je grenzen kunt aangeven, duidelijk neergezet voor verschillende groepen mensen. Ik vond de reactiepatronen ook erg interessant om te lezen. Makkelijk te begrijpen en voor iedereen handig!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Praktische inzichten

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Snel heldere inzichten Mbt het stellen van grenzen op een respectvolle wijze

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
  • Download de speciale bol Kobo app
  • Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Alle bindwijzen en edities (6)

  • 8,99
    Direct beschikbaar
  • 12,99
    Direct beschikbaar
  • 17,99
    Direct beschikbaar
  • 24,99
    Direct beschikbaar
  • 17,99
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
  • 23,96
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip