Terug Terug

Lichter Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.

Name: Lichter
Rating: 4.1 (16 reviews)
Author: William Cortvriendt

Auteur: William Cortvriendt

Taal: Nederlands

4,1 5

4,1/5 (16 reviews)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: William Cortvriendt

Nederlands
E-book
9789492798077
15 februari 2018
EPUB met digitaal watermerk

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

William Cortvriendt

William Cortvriendt (1956) heeft na het afronden van zijn artsenstudie bij verschillende medische organisaties directiefuncties vervuld. Ook werkte hij als consultant bij McKinsey & Company en werd een veelgevraagd adviseur. Hij is tevens auteur van diverse bestsellers over de relatie tussen leefstijl, gezondheid en ziekte. In 2016 schokte hij de medische wereld door in de zes miljoen keer bekeken televisieserie Hoe word ik 100 aan te tonen dat de voordelen van de door hem geadviseerde gezonde leefstijl niet alleen theoretisch zijn. De deelnemers van de televisieserie – die allen leden aan ernstige gevolgen en complicaties van diverse chronische welvaartsziekten zoals diabetes en hart- en vaatziekten – herstelden binnen vijf maanden en voelden zich weer gezond. De veranderingen in leefstijl zorgden er bovendien voor dat de participanten in hoog tempo overgewicht verloren. In Kankervrij wordt duidelijk uitgelegd wat kanker is, hoe het ontstaat, hoe we het in de meeste gevallen kunnen voorkomen, en wat we zelf kunnen bijdragen aan onze eigen strijd om kanker te overleven.

Alles van William Cortvriendt

Samenvatting

Er zijn nauwelijks onderwerpen waar zoveel onzin over ons is uitgestort als over ons gewicht, afvallen, en hoe we er uit zouden willen of moeten zien. Zo blijkt dat de oorzaken van overgewicht en obesitas niets te maken hebben met te veel eten of te weinig bewegen! Het door de meeste artsen en diëtisten voorgeschreven 'meer bewegen en minder eten' faalt dan ook in nagenoeg 100 procent van de gevallen en behoort tot de belangrijkste medische missers ooit. Afvallen is daarmee een lucratief onderwerp geworden voor kwakzalvers, dieetgoeroes en verkopers van dieetproducten. In zijn nieuwe boek LICHTER analyseert Cortvriendt stap voor stap wat de epidemie van overgewicht en obesitas heeft veroorzaakt en komt tot verrassende maar logische conclusies over maatregelen die overgewicht en obesitas wel voorgoed laten verdwijnen. En dit zonder dat je honger hoeft te lijden, onsmakelijk hoeft te gaan eten of dure dieetproducten hoeft aan te schaffen. Eindelijk! LICHTER is een uitermate boeiend en helder geschreven boek dat hardnekkige dogma's en mythes betreffende overgewicht weerlegt.' Kris Verburgh, arts en schrijver van De voedselzandloper en Veroudering vertragen

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 15 februari 2018
Ebook Formaat: EPUB met digitaal watermerk
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: William Cortvriendt
Hoofduitgeverij: Lucht, Uitgeverij

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie: 1
Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9789492798077

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 16 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Last van jo jo effect? Eeuwig op dieet? Dit boek legt je uit waarom.
- Elvis71
- 9 juli 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Heel interessant. Leest zeer vlot. Helder geschreven.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Zeer verhelderend en maakt Lichter
- Supersluc
- 70+ jaar
- Maastricht
- 19 juni 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Nadat ik een kort interview met William gezien had, moest ik het boek hebben.
Ik heb het met veel plezier gelezen in twee avonden.
Ik heb er nog veel plezier van, ik kijk vaak even terug en ben ook, met heel weinig moeite, een heel stuk lichter geworden.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Vlot lezend en verlichtend gezondheidsboek
- MrHenri
- 17 september 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Verademend en verhelderend boek in de jungle van woekerende gezondheidsliteratuur!

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Geef het een kans.
- JaapLG
- 50-59 jaar
- Landgraaf
- 29 oktober 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Voordelige koop
- duurzaam
Niet geschoten is altijd mis. Dus gewoon proberen je steekt er altijd wat van op.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Soft
- Nixxci
- Leusden
- 7 augustus 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Negatieve punten
- Matige kwaliteit
- prijzig
- weinig concrete aanreikingen
Globaal boek met weinig diepgang en concrete handreikingen.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Nu echt afvallen mogelijk!
- Daanpeter0703
- 60-69 jaar
- Zoetermeer
- 19 juni 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- duurzaam
- eindelijk helder beschreven hoe je kan afvallen!
Goed onderbouwd. Gebaseerd op de laatste inzichten uit de voedingswetenschap. Geeft ook aan waarom het met de “oude” inzichten moeilijk is om af te vallen. Voor iedereen die echt op een gezonde manier op een gezond gewicht wil komen en blijven van harte aanbevolen. Kopen en doen!

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Mooi
- moorthaemer
- 50-59 jaar
- Amsterdam
- 24 juli 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- snel
Negatieve punten
- prijzig
- nee
E book better dan een book pappier

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Leesbaar, duidelijk en overtuigend
- menaren
- 50-59 jaar
- Gouda
- 21 augustus 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Heel interessant, overtuigend en leesbaar. Ik heb hierna hoe word je 100 van William gelezen (het actieboek) Die vond ik eigenlijk nog iets beter dan deze en zou ik eerder aanbevelen. Desalniettemin in Lichter zeker ook een goed boek.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Goed
- Rikstje76
- 60-69 jaar
- Brugge
- 9 juli 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Er staat veel nuttige informatie op

Vond je dit een nuttige review?

0

0
andere kijk op voeding en gezondheid
- Blossom2015
- 1 oktober 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
zeer interessant. geeft je een hele andere kijk op voeding en gezondheid

Vond je dit een nuttige review?

0

0

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)

E-book €9,99 Luisterboek €12,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

Lichter

9,99 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden